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Mach/'s dir leicht, sonst macht/'s dir keiner, Ratgeber von Heidi Wahl
Persönliche und private Krisen können das Leben auf den Kopf stellen. Nach Trennung, Jobverlust, Unfall und Krankheit ist nichts mehr so, wie es vorher war, Verlust von Leichtigkeit, Zuversicht, Mut und Optimismus eingeschlossen. Heidi Wahl stellt hier leicht zu erlernende und wirkungsvolle Rettungsanker für belastende und schwierige Zeiten vor, mit denen man sich aus den Tiefphasen selbst herausarbeiten kann. Die Zusammenhänge von Verhalten, Entwicklung, Motivation und Neurobiologie fliessen in die einzelnen Kapitel dieses Buches ein. Wer dieses Buch liest, lernt die ausgeklügelten, flexiblen Überlebensstrategien der filigranen Schmetterlinge kennen und kann diese auf sich selbst übertragen und im eigenen Leben anwenden. Das von Heidi Wahl ausgetüftelte MARIPOSA-Prinzip ist eine konkrete und innovative Methode des Selbstcoachings. Die verschiedenen Trainingstools sind leicht zu verstehen und sofort anwendbar. Die Werkzeuge und Techniken ermöglichen es dem Leser, sich entlang der von acht Bausteinen zu entfalten und zu entwickeln. Ziel ist ein selbstbestimmtes Leben mit weniger Stress, weniger Druck und schlechtem Gewissen, dafür mit mehr Freude und Leichtigkeit. Inspirierende Impulse kommen von Menschen, die sich getraut haben, auf Konventionen zu pfeifen, die ihr eigenes Ding machen und Krisen als Chance sehen. Mit vielen einfühlsam geführten Übungen und Aufgaben, angeleiteten Mini-Experimenten sowie wirksamen und alltagstauglichen Leitsätzen.
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Mach den Mund auf gegen Queerfeindlichkeit
Was Ist Allyship? Wie Verhältst Du Dich Als ‘gute*r’ Verbündete*r Der Queeren Community? Wenn Du Beim Thema Queerness Nicht Mehr Mitkommst Und Dich Nicht Traust Diese Fragen Zu Stellen, Dann Ist Mach Den Mund Auf Gegen Queerfeindlichkeit! Genau Das...
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Votronic SMI 1200 ST-NVS MobilePower – Wechselrichter 12V auf 230V 1200W (Umsatz...
Votronic SMI 1200 ST-NVS MobilePower – Leistungsstarker 1200W Sinus-Wechselrichter mit NVS
Der Votronic MobilPower SMI 1200 ST-NVS (MPN 3178) ist ein Premium-Wechselrichter der Oberklasse, entwickelt für den harten Einsatz in hochwertigen Reisemobilen, Booten und Sonderfahrzeugen. Mit einer Dauerleistung von 1200 W und einer kurzzeitigen Spitzenlast von 2000 W bietet er genügend Reserven für anspruchsvolle Verbraucher wie Kaffeevollautomaten, Staubsauger, Föhne oder Elektrowerkzeuge.
Das Kürzel ST-NVS steht für die integrierte Netzvorrangschaltung. Diese sorgt dafür, dass Ihre 230 V-Steckdosen an Bord automatisch auf Landstrom umschalten, sobald das Fahrzeug mit dem externen Stromnetz verbunden wird. Das schont Ihre Bordbatterien und automatisiert das Energiemanagement vollständig. Sobald der Landstrom getrennt wird, übernimmt der Wechselrichter lautlos wieder die Versorgung aus der Batt...
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